“Man sieht nur mit dem Herzen gut”, Der kleine Prinz, Antoine de Saint-Exupery
DEINE HERZREISE
Bewusst INS HERZ ein Training für Dich!
YOGA-BEWEGUNG-ATEM-BEWUSSTSEINSTRAINING-MEDITATION UND STILLE
Fünf wundervolle Wochenenden
von November 2023 bis März 2024
jeweils Sa und So 10 bis 17 Uhr
Mit Jutta und Bernd Fuhse
Jubel Plaza Hannover GmbH
Alleestraße 15 a
30167 Hannover
Preis pro Modul 390 €, Online 320 €
Einmalzahlung 1900 €
Oder in Ratenzahlung möglich!
Dieses erste Training biete ich dir zu einem absoluten Spitzenpreis an! Early Bird 1850 € bei Anmeldung bis Ende August 2023
Infos und Anmeldung: Info@shivasyogalounge.de
0172/6436368
Termine:
Modul 1 25./26. November 2023
Modul 2 08./09. Dezember 2023
Modul 3 06./07. Januar 2024
Modul 4 24./25. Februar 2024
Modul 5. 09./10. März 2024
Inhalte der Module
* Herzreisen mit dem Körper und dem Geist, in Begegnung mit Dir und den Teilnehmenden. Im ersten Modul üben wir viele Herzöffnende Yogaübungen und Bewegungseinheiten. Begegnen uns in kleinen Übungen achtsam und liebevoll. So erschaffen wir einen wertschätzenden und sicheren Raum, der uns als Container für all unsere Gefühle und Gedanken zur Verfügung steht.
* Verbindung und Schattenarbeit mit dem “Inneren Kind”. Wir nehmen uns Zeit zu erkunden, warum wir uns selbst sabotieren und es uns so schwer fällt Gefühle zu zeigen und zu leben. Es ist der Schlüssel, um uns selbst zu lieben. Unser “Schattenkind” darf uns zeigen, wo es geheilt werden möchte. So erlernen wir Selbstverantwortung durch schrittweise sanfte und klare Führung der Seminarleitung.
* Lebensphilosophie, Sinn und Werte. Was ist die Essenz meiner Lebensphilosophie und wie schaffe ich es diese in mein Leben deutlich zu integrieren. Welche Prioritäten möchte ich setzen und was darf ich vermehrt loslassen? Was ist mein Sinn? Wie funktioniert die Verbindung von Geist und Psyche und wie kann ich positive neuronale Netzwerke in meinem Denken verankern?
* In Beziehung SEIN/ Womancircle/ Menscircle. immer mehr Menschen leben allein und ziehen sich zurück. Die Digitalisierung der Welt fördert dies zudem. Dabei ist der Mensch ein Herden Wesen? Wie erlernen wir eine stabile Beziehung zu uns Selbst aufzubauen und daraus eine Basis für die Beziehung zu Anderen zu entwicklen?
* Potenzial und Power. Wir Alle kommen mit einzigartigen Gaben auf die Welt. Oft sind diese verschüttet unter der Last des Alltags und tausenden von Gedanken und Konzepten. Wir machen uns auf die Suche zu unseren Gaben und unseren Sehnsüchten. Die Lust am Leben darf wieder Einzug halten. Mit einem Abschlußritual beenden wir unsere Seminarreihe.
Zusätzlich erhältst du eine energetische Heilsession und an drei Abenden finden Gruppentreffen unter der Woche am Abend statt.
HERZMOMENTE, FREIHEIT UND GEMEINSCHAFT ERLEBEN
Liebe spüren und alte Muster überschreiben. In einem geschützten Rahmen, mit professioneller Begleitung.
DEIN PROGRAMM:
Wir starten den Tag mit einem WELCOMECIRCLE und MEDITATIONEN die das Herz berühren.
Üben sanftes YOGA und FREE MOVEMENTS, leiten dich durch belebende ATEMSEQUENZEN, tauchen in die Welt der GEFÜHLE und essentielle LEBENSTHEMEN ein.
Wie lerne ich mich selbst zu lieben?
Wo stehe ich und wer bin ich?
Was ist mein Sinn und meine Gabe?
Heilsame Session für das Innere Kind und den Schmerzkörper.
Wie funktionieren Beziehungen, Familien und Freundschaften?
Was ist Weiblichkeit/Männlichkeit für mich?
Wie sieht meine Vision und mein Beitrag für eine bessere Welt aus?
Außerdem wirst du mit uns singen, tanzen, kleine Massagen geben und erhalten, philosophieren, gemeinsames vegetarisches Essen und heilsame Rituale genießen.
Neben den gemeinsamen Wochenenden treffen wir uns drei mal zu einem Gruppenabend.
Auf dich wartet eine exklusive Personal Session die dein Herz öffnen möchte!
Dies ist keine Yogaausbildung. Das Training steht Allen Menschen offen, die sich gerne weiter entwickeln möchten. In Präsenz haben wir bis zu 13 Plätze. Die einfachen Yogaübungen sollten grundsätzlich machbar sein. Dazu bitte ich Rücksprache zu halten.
