Yoga und Meditation

60 min, jeden Donnerstag, 19 bis 20 Uhr, 10 €

Start: 11. Februar 2021, fortlaufend

Einfache und bewährte Bewegungen aus dem Yoga, schaffen Wohlgefühl und neue Freiräume in deinem Körper. Wir erkunden und befreien den Atem und finden über den Atem zu mehr Ruhe im Geist.

Mit verschiedenen Meditationstechniken können wir die Erfahrung machen, dass innere Zufriedenheit kultiviert und gelernt werden kann.

Mit herzöffnenden und achtsamkeitsfördernden Übungen, begeben wir uns auf eine spannende und individuelle innere Reise.

Hast du Fragen, meld dich.

Anmeldung: info@shivasyogalounge.de

Jeweils bis 1 Stunde vor Kursstart

Zahlung per Paypal: juttaklenzner@gmail.com

oder Überweisung: DE36251900010376978000